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2020-03-12 09:50:51
서아맘@
조회수 10824
댓글 2

안녕하세요~ 맘이들~

저는 요즘 운동열심히 하구 있어요!

집에만 있으니 살만 찌는것같아 운동좀 할려구요^^

제가 하는 운동은 필라테스 운동이고요

필라테스 운동이 자세교정에도 좋고 다이어트 효과에도 좋다 하더라고용!

집근처에 운동센터가 있는데

여기는 지점별로 있는 곳이라 유명한 필라테스 센터입니당ㅎㅎ

내부는 전체적으로 깔끔하고요 시설도 깨끗합니당

들어가면 필라테스 기구들이 많고용!

쾌적한 환경속에서 운동하구 있습니당!!

탁트인 공간에서 운동하니 운동할 맛도 나고 좋아여!

수업은 일대일로 진행하구요!

옆에서 어렵지 않게 운동지도해주십니당ㅎㅎ

동작 하나하나 봐주시니

덕분에 운동에만 집중할수있고 열심히 하는것같아용ㅎ

매일 운동하니 3주만에 살도 빠지고

이맛에 운동합니당ㅎㅎ

앞으로도 운동열심히 할거에용^^

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