주안이는 감자랑 고구마가 들어간 죽을 잘먹는것같아요 :-)
뭔가 더 고소하고 달콤해서인듯^^
때마침, 집에 감자가 있었고 냉동실에 소분해놓은 브로콜리가 있어서 후딱 만들었네요 ^^
★ 100ml * 3끼기준, 10배죽 ★
#이유식준비물 : 쌀가루40g , 정수400ml, 다진소고기(우둔살) 20g, 감자 (30g), 브로콜리(30g), 계량저울, 냄비, 이유식스파츌라 또는 실리콘조리도구 , 이유식도마, 이유식용기
1. 계량저울에 빈그릇을 올려 무게를 측정한뒤 유기농 쌀가루 40g을 올려 계량한다.
2. 정수 100ml 를 쌀가루가 담긴 그릇에 넣고, 이유식스파츌라를 이용하여 잘 섞는다.
3. 감자는 얇게 슬라이스하여 찜기에 쪄낸다. ( 얇게 슬라이스하는 이유는 찌는 시간을 단축하기 위함)
4. 계량저울에 빈접시를 올려 무게를 측정한뒤 찐 감자 30g을 올려 계량한다.
5. 냉동시킨 브로콜리 30g에 정수 100ml를 부어 해동시킨다.
6. 찐감자 30g과 해동시킨 브로콜리 30g, 정수 100ml 를 믹서에 넣고 갈아낸다.
7. 핏물을 제거한 우둔살 20g에 정수 200ml 를 부은 후 센불로 끓여낸다.
8. 끓인 소고기육수냄비에 쌀가루 푼물과 믹서에 갈은 감자+브로콜리를 넣는다.
9. 이유식 스파츌라를 이용하여 내용물이 덩어지지않게 잘 저어주며 약 5분 - 8분간 끓여준다.
10. 원하는 농도가 되면 큰볼에 덜어 한김 식혀준뒤 이유식용기에 소분하여 담아낸다.
요즘 이유식을 아주 잘먹고 있는 주안이는 1끼에 100ml 씩으로 양을 늘렸어요 :-)
그래서 100ml 씩 3끼분 #감자브로콜리소고기미음 완성 !!
너무 맛있게 쓱쓱싹싹 한그릇 뚝딱해준 아들,
항상 고마워,
사랑해
♥
번호 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회 | |
---|---|---|---|---|---|
227352 | 임신/출산/유아톡 | [임신] 첫임신 [25] | 심쿵이! | 2021.10.26 | 28883 |
227237 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 기절 [10] | LuminousMY | 2021.10.25 | 28011 |
227131 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 닭다리 구이 [6] | 삼식우리맘 | 2021.10.23 | 27521 |
227037 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 와플 [5] | 아기도깨비1 | 2021.10.22 | 27726 |
227015 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 귀요미 [9] | 쵬졍 | 2021.10.22 | 27418 |
226993 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 이모가 장난을 [8] | 쵬졍 | 2021.10.21 | 27671 |
226956 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 고기사랑 [5] | 아기도깨비1 | 2021.10.21 | 26832 |
226950 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 넘웃기죠 ㅋㅋㅋ [4] | 쵬졍 | 2021.10.21 | 26588 |
226908 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 휴.. [15] | LuminousMY | 2021.10.20 | 26329 |
226905 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 치과갔더니 [12] | 아기도깨비1 | 2021.10.20 | 26095 |
226892 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 옷정리 [8] | LuminousMY | 2021.10.20 | 25588 |
226876 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 으쓱 [5] | 쵬졍 | 2021.10.20 | 25126 |
226875 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 이옷도있어요^^ [5] | 쵬졍 | 2021.10.20 | 25012 |
226869 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 언제나 좋아하지요 [5] | 아기도깨비1 | 2021.10.19 | 24125 |
226782 | 시월드 & 결혼생활톡 | [결혼생활] 나물반찬 [5] | 삼식우리맘 | 2021.10.18 | 24541 |
226780 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 하원하고 [5] | 토라슈니 | 2021.10.18 | 24219 |
226776 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 아들래미들.. [7] | 아기도깨비1 | 2021.10.18 | 23941 |
226754 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 춥춥 [4] | LuminousMY | 2021.10.18 | 23916 |
226659 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 낮잠 [7] | LuminousMY | 2021.10.16 | 22791 |
226651 | 시월드 & 결혼생활톡 | [시월드] 시댁갑니다 [5] | 영은이맘 | 2021.10.16 | 19355 |
226595 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 만원짜리 밥상 [7] | LuminousMY | 2021.10.15 | 20768 |
226504 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 찡찡이 [7] | 토라슈니 | 2021.10.14 | 20773 |
226495 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 한잔의여유 [8] | 아기도깨비1 | 2021.10.14 | 20669 |
226448 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 상담 [6] | 토라슈니 | 2021.10.13 | 20428 |
226300 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 아기고래 [5] | 토라슈니 | 2021.10.11 | 18659 |
226254 | 임신/출산/유아톡 | [임신] 곧 9개월 [3] | 쵬졍 | 2021.10.10 | 18661 |
226222 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 귀여운 먹보 [4] | LuminousMY | 2021.10.10 | 18271 |
226172 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 또먹고싶네요 [3] | 아기도깨비1 | 2021.10.09 | 18481 |
226165 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 조카가 만든 케익 [4] | 삼식우리맘 | 2021.10.09 | 16707 |
226126 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 볶아주니.. [9] | 아기도깨비1 | 2021.10.08 | 16930 |
225933 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 밤산책 [6] | 토라슈니 | 2021.10.06 | 16740 |
225921 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 귀요미 [4] | LuminousMY | 2021.10.06 | 14852 |
225836 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 뭔가뚝딱 만드는손 [4] | 아기도깨비1 | 2021.10.05 | 14763 |
225735 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 고구마삶았어요 [7] | 아기도깨비1 | 2021.10.04 | 15187 |
225685 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 책 읽으며 놀기 [4] | LuminousMY | 2021.10.03 | 14813 |
225641 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 비지니스맨이래요 [5] | 아기도깨비1 | 2021.10.02 | 14785 |
225616 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 책상은 왜 산거니 [4] | 토라슈니 | 2021.10.02 | 14827 |
225598 | 익명수다방 | [성 ⑲] 요즘 너무 힘들어요... [10] | 익명 | 2021.10.02 | 16744 |
225571 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 열매?? [4] | LuminousMY | 2021.10.01 | 14911 |
225512 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 휴.. [5] | LuminousMY | 2021.09.30 | 15270 |
225504 | 시월드 & 결혼생활톡 | [결혼생활] 엄마퇴근은 시도때도 없는... [4] | 영은이맘 | 2021.09.30 | 15122 |
225423 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 빨대컵 [4] | LuminousMY | 2021.09.29 | 15162 |
225336 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 퇴근에지친몸 [4] | 아기도깨비1 | 2021.09.28 | 14888 |
225335 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 비빔밥도먹고푸다공 [3] | 아기도깨비1 | 2021.09.28 | 15050 |
225293 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 하루걸러 [5] | LuminousMY | 2021.09.28 | 14885 |
225259 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 사과킬러 [4] | 아기도깨비1 | 2021.09.27 | 15141 |
225099 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 울먹울먹 [3] | 쵬졍 | 2021.09.25 | 14965 |
225031 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 복손끔 [2] | 아기도깨비1 | 2021.09.24 | 14984 |
224994 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 금요일 아침 [3] | LuminousMY | 2021.09.24 | 15130 |
224963 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 핸드폰 도둑ㅋㅋ [3] | LuminousMY | 2021.09.23 | 14938 |